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心跳變異生理回饋

副交感神經活化心跳變異生理回饋新知

療癒心靈以外，別忘了療癒身體

小編 2021 年 12 月 6 日
文/ 胡德綸臨床心理師臺北榮民總醫院新竹分院精神科台灣生理與神經回饋學會 理事   忙碌的生活日復一 ...
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心跳變異生理回饋心跳變異生理回饋生理回饋

怎麼對抗焦慮？

小編 2021 年 7 月 11 日
吳胤蓁、余汯恩、管仁紹、曾淨筠／高雄醫學大學心理學系 指導老師：林宜美教授
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完美主義心跳變異生理回饋心跳變異生理回饋

完美主義，讓自律神經過勞！

小編 2021 年 5 月 26 日
文/ 紀慧菁臨床心理師禾好心理治療所 所長暨執行長台灣生理與神經回饋學會 理事   對於工作、生活都 ...
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心跳變異生理回饋科普文章自律神經

用心跳變異生理回饋來鍛鍊自律神經

小編 2021 年 3 月 25 日
文/ 林紀宇臨床心理師 柳營奇美醫院 精神科 台灣生理與神經回饋學會 理事 什麼是心跳變異率 (He ...
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心跳變異生理回饋科普文章自律神經

自律神經系統動一動

小編 2021 年 1 月 25 日
文/ 李偉康臨床心理師 新光吳火獅紀念醫院 睡眠檢查中心 台灣生理與神經回饋學會 理事   大家都說 ...
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壓力管理心跳變異生理回饋心跳變異生理回饋

提升舞者創造力與舞蹈表現、降低表現焦慮

小編 2018 年 8 月 10 日
文／孔明翰　編修／林宜美 高雄醫學大學心理學研究所臨床心理組 「等等就要上場表演了，好緊張！」 「真 ...
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心跳變異心跳變異生理回饋神經回饋

提高心臟病患者自主神經活性的好方法

小編 2018 年 7 月 27 日
文/林宜美 高雄醫學大學心理學系 　　氣急攻心！生氣導致急性心肌梗塞，送醫急救….這樣的 ...
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心跳變異心跳變異生理回饋科普文章

心跳變異生理回饋對壓力與焦慮的效果

小編 2017 年 12 月 13 日
文/黃士真  編修/林宜美 高雄醫學大學心理學研究所臨床心理組 哇!!!心跳變異生理回饋真有效，讓我 ...
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心跳變異生理回饋心跳變異生理回饋減重

美食當前，不再失控！

小編 2017 年 1 月 15 日
文／王三瑜　編修／林宜美 高雄醫學大學心理系碩士班臨床心理組        現在的美食種類五花八門， ...
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