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刺激控制法

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刺激控制法失眠失眠認知行為治療

《上床腦袋就一直轉，睡不著，怎麼辦？》─讓生理回饋治療與失眠認知行為治療王牌來協助你！

小編 2023 年 11 月 12 日

文/ 李偉康臨床心理師新光吳火獅紀念醫院睡眠檢查中心台灣生理與神經回饋學會理事很多臨床上的 ...