20261003-1004｜2026進階心跳變異生理回饋暨應用工作坊(兩日合報)

主持人：
林宜美｜高雄醫學大學心理學系 教授/台灣生理與神經回饋學會 理事長

講師：
吳胤蓁｜小港醫院家醫暨職醫科 臨床心理師
紀慧菁｜禾好心理治療所 所長 / 臨床心理師
黃雅娟｜松德精神科診所 諮商心理師

►進階心跳變異生理回饋工作坊：
在臨床實務中，我們常遇到個案難以用言語精準描述內在的緊張與焦慮，而心跳變異（HRV）正是揭開自主神經系統動態調節能力的最佳客觀入口。
在進階生理回饋工作坊中，本課程專為期待「將客觀生理指標結合心理治療」的臨床專業人員設計。課程將從最核心的迷走神經與交感-副交感神經調節機制切入，深入拆解常用 HRV 指標的臨床意義。在課程中，將可以掌握共振頻率呼吸的運作機轉與設定技巧，更能學習如何將 HRV 結合周邊自律神經指標（如肌電、膚溫等），建立從「初步評估」、「個案概念化」到「治療進程規劃」的完整臨床實務架構，讓您的第一線評估與介入更具神經生理學的深度與精準度。
►生理回饋應用工作坊：
當個案陷入「道理我都懂，但身體就是鬆不下來」的困境時，如何讓生理訊號成為心理治療的催化劑？
在生理回饋應用工作坊中，本課程將聚焦於臨床常見的來談議題——失眠、焦慮/情緒困擾、慢性疼痛與多元身心症狀。透過臨床個案的分享，我們將一步步示範如何進行 HRV 資料判讀、症狀的概念化，並逐步解答臨床實務的核心難題：「什麼樣的個案適合導入 HRV？如何選擇單次或短期訓練？如何將生理數據無縫整合至現有的心理治療取向中？」
此外，課程更延伸至社區心理治療與衛教場域。您將學會如何運用「客觀數據」作為橋樑，幫助個案建立具體的身心連結，擺脫抽象的感受討論，大幅提升個案的治療動機與自律神經調節的主動性。

►適合上課對象：
希望瞭解生理回饋的進階概念、臨床應用之助人工作者